{"id":320,"date":"2018-09-22T07:15:31","date_gmt":"2018-09-22T05:15:31","guid":{"rendered":"http:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/?p=320"},"modified":"2018-09-22T07:10:23","modified_gmt":"2018-09-22T05:10:23","slug":"metime","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/2018\/09\/22\/metime\/","title":{"rendered":"#MeTime"},"content":{"rendered":"

Dzi\u015b dzie\u0144 dla mnie szczeg\u00f3lny. Odhaczam kolejny pe\u0142ny rok w moim \u017cyciu, w\u0142\u0105czy\u0142a mi si\u0119 zatem sk\u0142onno\u015b\u0107 do refleksji, a tej w ostatnich tygodniach by\u0142o a\u017c nadto.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Tu\u017c przed wyjazdem na sierpniowy urlop przeczyta\u0142am ciekawy artyku\u0142 o konieczno\u015bci znalezienia czasu dla siebie w p\u0119dzie \u017cycia. \u0141atwo powiedzie\u0107, gdy rzeczywi\u015bcie przebywa si\u0119 na urlopie lub po prostu nadchodzi weekend (dla tych, co nigdy w weekendy nie pracuj\u0105). Ale jak zorganizowa\u0107 sobie tzw. #MeTime, kiedy dzia\u0142amy w normalnym trybie?<\/p>\n

Pocz\u0105tkowo jako pracoholik odpoczywa\u0107 nie umia\u0142am w og\u00f3le i nauka tej pozornie prostej czynno\u015bci to proces, kt\u00f3ry trwa ju\u017c od pewnego czasu i z pewno\u015bci\u0105 jeszcze potrwa. Mia\u0142am zawsze za du\u017co pomys\u0142\u00f3w na siebie, nastawia\u0142am si\u0119 na cel i, nie powiem, mia\u0142am z tego ogromn\u0105 satysfakcj\u0119, gdy udawa\u0142o mi si\u0119 dopi\u0105\u0107 ka\u017cdy kolejny projekt<\/a>.<\/p>\n

Wreszcie zrozumia\u0142am jednak, \u017ce kogo jak kogo, ale samej siebie nie musz\u0119 goni\u0107. Skoro robi\u0119 co\u015b dla siebie, niepotrzebny mi\u00a0deadline<\/em>. Jasne, warto mie\u0107 og\u00f3lne za\u0142o\u017cenia, by cel nam nie umkn\u0105\u0142, ale chc\u0119 si\u0119 delektowa\u0107 drog\u0105 ku niemu, a nie bi\u0107 rekordy dla samych rekord\u00f3w.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Dlatego zwiedzenie Pomorza i Park\u00f3w Narodowych to projekty na lata.<\/p>\n

Dlatego odkrywaj\u0105c lokalnie co\u015b nowego, zmniejszam tempo i pozwalam sobie na spacer.<\/p>\n

Dlatego czasem zamykam si\u0119 w ciszy czterech \u015bcian lub wybieram samotn\u0105 w\u0119dr\u00f3wk\u0119, cho\u0107 jestem ekstrawertykiem.<\/p>\n

Dlatego od pewnego czasu pr\u00f3buj\u0119 wyrobi\u0107 sobie nawyk wy\u0142\u0105czania komputera na godzin\u0119 przed snem. Wychodzi r\u00f3\u017cnie, ale czasem rzeczywi\u015bcie zyskuj\u0119 te 60 minut dla siebie. Czasem co\u015b poczytam, czasem „tylko” ws\u0142ucham we w\u0142asne my\u015bli i w\u0142asny rytm. Po prostu jestem.<\/p>\n

Doby nie rozci\u0105gniemy. Czuj\u0119 jednak, \u017ce ten „czas dla mnie” jest potrzebny. Pozwala wy\u0142uska\u0107 cele z chaosu rozpraszaczy. Nabra\u0107 si\u0142 i skupi\u0107 si\u0119 na ich realizacji. Podejmuj\u0119 to wyzwanie, a Ty? Jak zorganizujesz sobie #MeTime? \ud83d\ude42<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

W\u0142a\u015bciwie mog\u0142abym w tym miejscu zostawi\u0107 Was z t\u0105 refleksj\u0105, ale my\u015bli k\u0142\u0119bi\u0142o si\u0119 o wiele wi\u0119cej. Ostatnie tygodnie przynios\u0142y w moim \u017cyciu naprawd\u0119 sporo zawirowa\u0144. Powiedzia\u0142am sobie jednak:
\nUpad\u0142am, by zobaczy\u0107, gdzie jeszcze mog\u0119 si\u0119 wspi\u0105\u0107.<\/strong><\/p>\n

Jeszcze nie umiem racjonalnie stwierdzi\u0107, dlaczego musia\u0142am zaliczy\u0107 ten upadek. Jeszcze nie widz\u0119, dok\u0105d doprowadzi mnie ta \u015bcie\u017cka i czy dojd\u0119 do szczytu, a mo\u017ce oka\u017ce si\u0119 tylko wzniesieniem i stamt\u0105d zobacz\u0119 szerszy horyzont i kolejne szczyty. Czy b\u0119d\u0119 musia\u0142a spo\u015br\u00f3d nich wybiera\u0107, a mo\u017ce oka\u017c\u0105 si\u0119 p\u00f3ki co poza zasi\u0119giem?<\/p>\n

Wiem, \u017ce gdyby nie ten przewr\u00f3t w moim \u017cyciu, pewnie du\u017co lu\u017aniej podesz\u0142abym do zak\u0142adania bloga. Owszem, planowa\u0142am to od dawna i chcia\u0142am go zaprezentowa\u0107 3 wrze\u015bnia, ale wci\u0105\u017c inne rzeczy wydawa\u0142y si\u0119 bardziej istotne. Ustalenie sobie tego dodatkowego celu okaza\u0142o si\u0119 jednak pomocne, by nie uton\u0105\u0107 w negatywnych my\u015blach. Ponadto zauwa\u017cy\u0142am, \u017ce jestem w stanie pogodzi\u0107 normalny rytm \u017cycia z daj\u0105cym mi tyle frajdy pisaniem bloga \ud83d\ude42<\/p>\n

Dobra organizacja czasu (tak\u017ce tego na odpoczynek w nat\u0142oku spraw) b\u0119dzie mi nied\u0142ugo szczeg\u00f3lnie potrzebna. Poza w\u0142asnymi projektami i blogiem, podejmuj\u0119 jeszcze jedno wyzwanie: od pa\u017adziernika zaczynam kurs przewodnicki. Nosi\u0142am si\u0119 z tym zamiarem od zesz\u0142ego roku, ale w\u00f3wczas nie zgrywa\u0142 mi si\u0119 terminarz. St\u0105d doda\u0142am sobie ten cel do postanowie\u0144 noworocznych na 2018 rok i jestem zdeterminowana. Historia od samego pocz\u0105tku okaza\u0142a si\u0119 niebanalna, a przecie\u017c kurs jeszcze si\u0119 nie rozpocz\u0105\u0142. Dlatego jestem go niezmiernie ciekawa. Jego formy, ludzi, kt\u00f3rych przy tej okazji poznam, nowego spojrzenia na znane przestrzenie i odwiedzenia zupe\u0142nie nowych miejsc. Tych wra\u017ce\u0144, znajomo\u015bci, wspomnie\u0144, a przede wszystkim zdobytej wiedzy – nikt mi nie odbierze \ud83d\ude42 Pe\u0142na ekscytacji odliczam dni!<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

A na koniec zdj\u0119cie pt. „Marta kroczy alternatywnymi \u015bcie\u017ckami” \ud83d\ude09 I tak jest. Przez te 28 lat mojego spacerowania po tym \u015bwiecie nic si\u0119 w tym wzgl\u0119dzie nie zmieni\u0142o. Mam nadziej\u0119, \u017ce dane mi b\u0119dzie w\u0119drowa\u0107 nimi dalej przez kolejne lata, bo mam jeszcze sporo w planach! Tymczasem do zobaczenia i do poczytania! \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dzi\u015b dzie\u0144 dla mnie szczeg\u00f3lny. Odhaczam kolejny pe\u0142ny rok w moim \u017cyciu, w\u0142\u0105czy\u0142a mi si\u0119 zatem sk\u0142onno\u015b\u0107 do refleksji, a tej w ostatnich tygodniach by\u0142o a\u017c nadto. Tu\u017c przed wyjazdemCzytaj dalej#MeTime<\/span><\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-320","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-inne"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/sabyF6-metime","jetpack-related-posts":[{"id":3190,"url":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/2020\/02\/15\/zakochaj-sie-w-gdansku\/","url_meta":{"origin":320,"position":0},"title":"Zakochaj si\u0119… w Gda\u0144sku!","author":"Palcem po mapie, stop\u0105 po ziemi","date":"15 lutego 2020","format":false,"excerpt":"Jak zwykle przekornie, przychodz\u0119 do Was w okolicy walentynek z wpisem o moim uczuciu... do Gda\u0144ska <3 Mam nadziej\u0119, \u017ce nikomu nie musz\u0119 udowadnia\u0107, \u017ce Gda\u0144sk jest wart tej mi\u0142o\u015bci, ale no w\u0142a\u015bnie, jak to z uczuciami bywa, przechodzi ona r\u00f3\u017cne fazy... B\u0104D\u0179 OTWARTY NA NOWE Nie znam Waszych historii,\u2026","rel":"","context":"W \u201eInne"","block_context":{"text":"Inne","link":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/category\/inne\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/35.Stare-Przedmie%C5%9Bcie-12.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/35.Stare-Przedmie%C5%9Bcie-12.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/35.Stare-Przedmie%C5%9Bcie-12.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/35.Stare-Przedmie%C5%9Bcie-12.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":1920,"url":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/2019\/06\/29\/co-dal-mi-kurs-przewodnicki\/","url_meta":{"origin":320,"position":1},"title":"Co da\u0142 mi kurs przewodnicki?","author":"Palcem po mapie, stop\u0105 po ziemi","date":"29 czerwca 2019","format":false,"excerpt":"Chc\u0105c podsumowa\u0107 ten rok, tak naprawd\u0119 powinnam cofn\u0105\u0107 si\u0119 a\u017c do lata 2014 roku. W\u00f3wczas ko\u0144czy\u0142am studia i mia\u0142am w sobie potrzeb\u0119 zmiany. Najpro\u015bciej by\u0142oby po prostu... zmieni\u0107 otoczenie. Na horyzoncie zamajaczy\u0142a mo\u017cliwo\u015b\u0107 wyjazdu do Wroc\u0142awia na kilka miesi\u0119cy i du\u017co sobie po takim wyje\u017adzie obiecywa\u0142am. Spojrz\u0119 na dotychczasowe \u017cycie\u2026","rel":"","context":"W \u201eInne"","block_context":{"text":"Inne","link":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/category\/inne\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190317_130156.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190317_130156.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190317_130156.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190317_130156.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":2322,"url":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/2019\/09\/21\/jak-zmienil-mnie-ostatni-rok\/","url_meta":{"origin":320,"position":2},"title":"Jak zmieni\u0142 mnie ostatni rok?","author":"Palcem po mapie, stop\u0105 po ziemi","date":"21 wrze\u015bnia 2019","format":false,"excerpt":"Urodzi\u0142am si\u0119 22 wrze\u015bnia. Rocznica urodzin to cz\u0119sto okazja do podsumowa\u0144 i refleksji nad samym sob\u0105. Szczeg\u00f3lnie, gdy kto\u015b jest tak\u0105 refleksyjno-analityczn\u0105 natur\u0105 jak ja. Zatem dzi\u015b przychodz\u0119 do Was z wpisem nie tylko podr\u00f3\u017cniczym ;) Gdy przypomn\u0119 sobie, gdzie by\u0142am dok\u0142adnie rok temu, najpierw odbieram to pytanie dos\u0142ownie. Zwiedza\u0142am\u2026","rel":"","context":"W \u201eInne"","block_context":{"text":"Inne","link":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/category\/inne\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190824_125132.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190824_125132.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190824_125132.jpg?resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]},{"id":16893,"url":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/2024\/08\/27\/poleski-park-narodowy-3-spotkanie-z-zolwikami\/","url_meta":{"origin":320,"position":3},"title":"Poleski Park Narodowy #3 Spotkanie z \u017c\u00f3\u0142wikami","author":"Palcem po mapie, stop\u0105 po ziemi","date":"27 sierpnia 2024","format":false,"excerpt":"Trzeci dzie\u0144 w Poleskim Parku Narodowym by\u0142 tym najbardziej wyczekiwanym. Planowa\u0142am odwiedzi\u0107 O\u015brodek Dydaktyczno-Muzealny w Starym Za\u0142uczu oraz dwie pobliskie \u015bcie\u017cki dydaktyczne: \u017b\u00f3\u0142wik oraz Sp\u0142awy. Mog\u0142oby si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce to park narodowy stworzony dla Marty ;) Nie do\u015b\u0107, \u017ce powsta\u0142 w roku mojego urodzenia (cho\u0107 pierwsze pomys\u0142y na to by\u0142y\u2026","rel":"","context":"W \u201eParki Narodowe"","block_context":{"text":"Parki Narodowe","link":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/category\/parki-narodowe\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Poleski-3-1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Poleski-3-1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Poleski-3-1.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Poleski-3-1.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Poleski-3-1.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Poleski-3-1.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":18053,"url":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/2024\/12\/03\/narwianski-park-narodowy\/","url_meta":{"origin":320,"position":4},"title":"Narwia\u0144ski Park Narodowy","author":"Palcem po mapie, stop\u0105 po ziemi","date":"3 grudnia 2024","format":false,"excerpt":"Od razu po \u015bniadaniu ruszy\u0142am na dworzec PKS w Bia\u0142ymstoku. O 8:30 odje\u017cd\u017ca\u0142 bus do Je\u017cewa Starego - 5 km od celu, ale niestety do samego Kurowa nie doje\u017cd\u017ca\u0142o absolutnie nic. Pan kierowca sprzeda\u0142 mi bilet i by\u0142 zaskoczony, \u017ce mia\u0142am odliczon\u0105 kwot\u0119: - Pani widz\u0119 przygotowana. Nie da si\u0119\u2026","rel":"","context":"W \u201eParki Narodowe"","block_context":{"text":"Parki Narodowe","link":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/category\/parki-narodowe\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Narwianski-PN-1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Narwianski-PN-1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Narwianski-PN-1.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Narwianski-PN-1.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Narwianski-PN-1.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Narwianski-PN-1.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":2095,"url":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/2019\/07\/23\/dzien-wloczykija-czyli-caly-polwysep-w-nogach\/","url_meta":{"origin":320,"position":5},"title":"Dzie\u0144 W\u0142\u00f3czykija czyli ca\u0142y p\u00f3\u0142wysep w nogach","author":"Palcem po mapie, stop\u0105 po ziemi","date":"23 lipca 2019","format":false,"excerpt":"W tym roku Dzie\u0144 W\u0142\u00f3czykija przypada idealnie we wtorek (co wtorek znajdziecie u mnie co\u015b nowego!), w zwi\u0105zku z czym przygotowa\u0142am dla Was lipcowy wpis specjalny :) O samym \u015bwi\u0119cie us\u0142ysza\u0142am dwa lata temu. Z tej okazji przez oko\u0142o miesi\u0105c tworzy\u0142am album z alfabetem w\u0142\u00f3czykija, kt\u00f3ry znajdziecie tutaj (link). Rok\u2026","rel":"","context":"W \u201eMarta odkrywa... pomorskie!"","block_context":{"text":"Marta odkrywa... pomorskie!","link":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/category\/marta-odkrywa-pomorskie\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/02.Powiat-pucki-5.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/02.Powiat-pucki-5.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/02.Powiat-pucki-5.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/02.Powiat-pucki-5.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/320","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=320"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/320\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":326,"href":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/320\/revisions\/326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=320"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=320"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=320"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}