Naj\u0142atwiej jest mi zawsze skompletowa\u0107 apteczk\u0119 i kosmetyczk\u0119 (sprawdzam je na tydzie\u0144 przed, by wiedzie\u0107, co ewentualnie dokupi\u0107), zatem od nich zaczynam.<\/p>\n\n\n\n
W przeci\u0105gu tych dw\u00f3ch lat zmieni\u0142 si\u0119 nieco sk\u0142ad mojej apteczki, cho\u0107 nieznacznie, za to zdecydowanie w tym roku zmniejszy\u0142am jej obj\u0119to\u015b\u0107, wykorzystuj\u0105c praktyczne pude\u0142ka na plastry i tabletki zamiast szeregu podocinanych blistr\u00f3w z tabletkami \ud83d\ude09 Wspomniane gad\u017cety naby\u0142am na jednym z otwartych wydarze\u0144 Gda\u0144skiego Uniwersytetu Medycznego – fajna sprawa. Tylko jeden haczyk – pozbywaj\u0105c si\u0119 blistr\u00f3w, pozbywamy si\u0119 dat wa\u017cno\u015bci, dlatego do pude\u0142ka wk\u0142adam tabletki o d\u0142ugiej dacie i raczej w ilo\u015bciach, kt\u00f3re potencjalnie mog\u0119 wykorzysta\u0107, a nie zaporowych \ud83d\ude09 Drug\u0105 wa\u017cn\u0105 kwesti\u0105 jest to, \u017ce kilka razy w roku robi\u0119 przegl\u0105d swojej stacjonarnej apteczki pod k\u0105tem wa\u017cno\u015bci znajduj\u0105cych si\u0119 tam lek\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190729_215251.jpg?resize=800%2C600\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nCo zatem zabieram w apteczce?<\/span> Wychodz\u0119 z za\u0142o\u017cenia, \u017ce apteczka i kosmetyczka powinny by\u0107 tak skompletowane, by nie wymaga\u0142y od nas zakupu nowego, du\u017cego opakowania na trasie \ud83d\ude09 Lepiej mie\u0107 ciut wi\u0119cej w tym ma\u0142ym, ni\u017c kupowa\u0107 kolejne, zw\u0142aszcza, gdy w domu mamy jeszcze zapas.<\/p>\n\n\n\n Co powinno si\u0119 znale\u017a\u0107 w mojej kosmetyczce?<\/span> Kiedy\u015b kupowa\u0142am na wyjazd kosmetyki w ma\u0142ych opakowaniach ze specjalnych p\u00f3\u0142ek w drogeriach. Z jednej strony to wygodne, ale uzna\u0142am, \u017ce ani op\u0142acalne finansowo, ani dobre dla \u015brodowiska. Zakupi\u0142am zatem kilka opakowa\u0144, kt\u00f3rych od zesz\u0142ego roku u\u017cywam i planuj\u0119 u\u017cywa\u0107 wielokrotnie, przelewaj\u0105c kosmetyki w odpowiednich ilo\u015bciach z opakowa\u0144, kt\u00f3re u\u017cytkuj\u0119 w domu. Jedynie na past\u0119 do z\u0119b\u00f3w jeszcze nie mam patentu i uzupe\u0142niam ma\u0142e opakowania przed ka\u017cdym wyjazdem, a tak\u017ce nosz\u0119 we wspomnianym minizestawie codziennym \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n Ostatnio zainteresowa\u0142am si\u0119 nawet ide\u0105 „zero waste”, ale otwarcie m\u00f3wi\u0119, \u017ce potrafi\u0119 by\u0107 tylko (a mo\u017ce a\u017c?) „less waste”. Nie wszystko te\u017c przychodzi od razu \u0142atwo i wci\u0105\u017c szukam balansu pomi\u0119dzy komfortem \u017cycia a ch\u0119ci\u0105 dbania o \u015brodowisko. I przyznaj\u0119 bez bicia, temat kosmetyk\u00f3w jest dla mnie zdecydowanie tematem najtrudniejszym.<\/p>\n\n\n\n Za\u015b najtrudniejsz\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 pakowania jest dla mnie zawsze wyb\u00f3r ubra\u0144 i wybrn\u0119\u0142am z tego sprytnie, na swojej uniwersalnej li\u015bcie pisz\u0105c po prostu: „buty i ubrania wg pogody”<\/span> \ud83d\ude09 Gdy jednak przychodzi do samego pakowania, nad tym punktem my\u015bl\u0119 najd\u0142u\u017cej. Stoj\u0119 przed szaf\u0105 i my\u015bl\u0119. Na pewno kieruj\u0119 si\u0119 tym, co jest celem podr\u00f3\u017cy, jakie czekaj\u0105 mnie tam aktywno\u015bci i jakiej pogody mog\u0119 si\u0119 tam spodziewa\u0107. Za kilka dni pozwiedzam zar\u00f3wno miasta, jak i teren, wi\u0119c pewnie zabior\u0119 jedn\u0105 sukienk\u0119, ale poza tym raczej postawi\u0119 na odr\u0119bne „g\u00f3ry” i „do\u0142y”, by je razem zestawia\u0107. Zwykle staram si\u0119 zabra\u0107 tyle „g\u00f3r” ile dni plus dwa plus co\u015b na wierzch \ud83d\ude09 Podobnie z bielizn\u0105. Raczej nie jestem z tych, co pior\u0105 r\u0119cznie w podr\u00f3\u017cy, zdarzy\u0142o mi si\u0119 raz w Pieninach, poza tym urlop staram si\u0119 wykorzysta\u0107 na ciekawsze aktywno\u015bci ni\u017c pranie. Do\u0142y dobieram tak, by m\u00f3c si\u0119 dopasowa\u0107 do r\u00f3\u017cnych temperatur, a przy nastawieniu na zwiedzanie i teren raczej bior\u0119 spodnie. Wiadomo, \u017ce czasem okoliczno\u015bci wyjazdu sugeruj\u0105 z jednej strony dobranie czego\u015b bardziej eleganckiego albo w drug\u0105 stron\u0119 – bikini \ud83d\ude09 Poza tym bior\u0119 co\u015b do spania i r\u0119cznik. Okrycie wierzchnie tak naprawd\u0119 sugeruje ju\u017c pora roku – pewnie chwyc\u0119 tym razem kurtk\u0119 przeciwdeszczow\u0105, ale i tak w razie czego spakuj\u0119 parasol. Na wyjazdy w ciep\u0142ych porach roku zabieram tak\u017ce koniecznie czapk\u0119 z daszkiem, rzadziej dok\u0142adam do tego okulary przeciws\u0142oneczne. But\u00f3w, wraz z klapkami \/ kapciami zwykle wychodz\u0105 mi 2-4 pary. To te\u017c zale\u017cy od tego, gdzie si\u0119 wybieram i czy mog\u0119 mie\u0107 r\u00f3\u017cne warunki pogodowe. Typowo w g\u00f3ry wrzucam dodatkowo r\u0119kawiczki bez palc\u00f3w i stuptuty \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n Ponadto w moim baga\u017cu znajdzie si\u0119 oczywi\u015bcie kilka „klasyk\u00f3w”:<\/span> Na pewno kupuj\u0105c nowe rzeczy pod k\u0105tem wycieczek, patrz\u0119 na mo\u017cliwo\u015b\u0107 ich wielokrotnego wykorzystania, za wyj\u0105tkiem map, kt\u00f3re traktuj\u0119 jako niezb\u0119dny atrybut i uwielbiam nad \u017cycie! \ud83d\ude09 Plecak i torba zakupione na pocz\u0105tku moich wyjazd\u00f3w do park\u00f3w narodowych, s\u0142u\u017c\u0105 mi do dzi\u015b, buty r\u00f3wnie\u017c, cho\u0107 w kolejnym sezonie b\u0119d\u0119 si\u0119 zastanawia\u0142a ju\u017c nad zakupem nowych. Pewne gad\u017cety np. r\u0119kawiczki bez palc\u00f3w ze wzmocnieniem dla powierzchni d\u0142oni, przydaj\u0105 si\u0119 tylko w g\u00f3rach i na ten moment za\u0142o\u017cy\u0142am je raz, ale kilka g\u00f3rskich park\u00f3w jeszcze przede mn\u0105 \ud83d\ude42 Z pewnymi dodatkami jak selfie-stick dopiero si\u0119 oswajam i szybciej mi idzie zrobienie tego typu zdj\u0119cia od razu ni\u017c wyci\u0105ganie „kijka” \ud83d\ude09 ale pewnie jeszcze nie raz i nie dwa si\u0119 przyda, nie tylko na dalekich woja\u017cach.<\/p>\n\n\n\n Istotn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 baga\u017cu jest te\u017c prowiant<\/span>, zwykle bior\u0119 wi\u0119cej ni\u017c trzeba, ale dzi\u0119ki temu wiem, \u017ce na drog\u0119 powrotn\u0105 spakuj\u0119 tego mniej i b\u0119d\u0119 mia\u0142a miejsce na pami\u0105tki (ostatnio g\u0142\u00f3wnie poczt\u00f3wki, ksi\u0105\u017cki, broszurki, by poszerzy\u0107 wiedz\u0119 o danym miejscu) – tak\u0105 mam taktyk\u0119 \ud83d\ude09 Zamierzam wzi\u0105\u0107 butelk\u0119 na wod\u0119 z filtrem oraz drug\u0105, w kt\u00f3rej b\u0119d\u0119 sobie rozrabia\u0107 elektrolit przy d\u0142u\u017cszych w\u0119dr\u00f3wkach terenowych – to si\u0119 zmieni\u0142o w tym roku, dot\u0105d zwykle kupowa\u0142am na bie\u017c\u0105co spore ilo\u015bci p\u0142yn\u00f3w w jednorazowych butelkach. Tym razem nie b\u0119d\u0119 te\u017c pakowa\u0142a du\u017co jedzenia, bo jad\u0119 tam, gdzie sklep\u00f3w spo\u017cywczych nie zabraknie \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n Nie da si\u0119 ukry\u0107, \u017ce kluczowe jest, w co si\u0119 spakujemy<\/span>, a to, co chcemy zabra\u0107, musi si\u0119 tam zmie\u015bci\u0107. Wyjazd\u00f3w oczywi\u015bcie jest wiele, dwa razy uda\u0142o mi si\u0119 na jeden nocleg spakowa\u0107 w wi\u0119ksz\u0105 damsk\u0105 torebk\u0119, ale bywa\u0142y i wyjazdy z plecakiem i torb\u0105 (du\u017ca walizka pozosta\u0142a w zamierzch\u0142ej przesz\u0142o\u015bci). Ostatni wyjazd do Ojcowa pozwoli\u0142 mi spakowa\u0107 si\u0119 w plecak g\u00f3rski i duuuu\u017c\u0105 siatk\u0119 materia\u0142ow\u0105 z prowiantem, bo podobno mia\u0142o tam nie by\u0107 sklep\u00f3w \ud83d\ude09 Za to wraca\u0142am ju\u017c z samym plecakiem. I w\u0142a\u015bciwie tak chcia\u0142abym podr\u00f3\u017cowa\u0107, by mie\u0107 tylko jedn\u0105 rzecz i w niej zmie\u015bci\u0107 wszystko, ale nie zawsze mi to wychodzi. Sprawdzam te\u017c wag\u0119 baga\u017cu jako ca\u0142o\u015bci. Zwykle wychodzi kilkana\u015bcie kilogram\u00f3w, moim marzeniem by\u0142oby zmie\u015bci\u0107 si\u0119 w 10 kg na wyje\u017adzie (jak wracamy, to i tak musimy si\u0119 zmie\u015bci\u0107 w tym, w co si\u0119 zapakowali\u015bmy na wyjazd).<\/p>\n\n\n\n A jak Wy si\u0119 pakujecie? Macie swoje „checklisty”? Rzeczy, bez kt\u00f3rych nie ruszacie si\u0119 z domu? Co\u015b, co umila Wam ka\u017cdy urlop? A mo\u017ce pakujecie si\u0119 spontanicznie? Podzielcie si\u0119 swoj\u0105 taktyk\u0105! \ud83d\ude42 A swoj\u0105, zaktualizowan\u0105 „checklist\u0119” w wypunktowanej wersji, z przyjemno\u015bci\u0105 si\u0119 podziel\u0119 – napiszcie wiadomo\u015b\u0107 tutaj<\/a><\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
– plastry
– co\u015b do odka\u017cania – ostatnio Octenisept
– leki przeciwb\u00f3lowe i przeciwgor\u0105czkowe
– tabletki na bol\u0105ce gard\u0142o
– ewentualnie krople do nosa – tak naprawd\u0119 nie czuj\u0119 konieczno\u015bci, gdybym mia\u0142a \u0142atwy dost\u0119p do apteki
– leki na alergi\u0119
– leki na chorob\u0119 lokomocyjn\u0105 – tak naprawd\u0119 u\u017cywane coraz rzadziej \ud83d\ude09
– ewentualnie spray na owady i \u017cel na uk\u0105szenia – zale\u017cy od terenu, gdzie si\u0119 wybieram, przyda\u0142y si\u0119 w Bia\u0142owie\u017cy, cho\u0107 spray by\u0142 za s\u0142aby i z \u017celu te\u017c musia\u0142am zrobi\u0107 u\u017cytek \ud83d\ude09
– ewentualnie folia NRC – je\u015bli to wyjazd terenowy; jeszcze z niej nie korzysta\u0142am, ale daje mi poczucie bezpiecze\u0144stwa, a prawie nie zajmuje miejsca i jest leciutka<\/p>\n\n\n\n
– pasta i szczoteczka do z\u0119b\u00f3w – bardzo praktycznym rozwi\u0105zaniem s\u0105 takie sk\u0142adane szczoteczki, zajmuj\u0105 du\u017co mniej miejsca, a aktualnie, nosz\u0105c jeszcze aparat ortodontyczny, w\u0142a\u015bciwie rzadko wychodz\u0119 z domu bez takiego minizestawu \ud83d\ude09
– pomadka – jej te\u017c raczej nie zapominam nawet na co dzie\u0144 \ud83d\ude09
– \u017cel pod prysznic \/ myd\u0142o
– szampon do w\u0142os\u00f3w, grzebie\u0144, co\u015b do upi\u0119cia
– dezodorant
– patyczki do uszu, ewentualnie waciki i tonik
– kremy (w moim przypadku do twarzy i do r\u0105k, ewentualnie krem z filtrem zale\u017cnie od okoliczno\u015bci)
– \u017cel antybakteryjny do r\u0105k i \/ lub mokre chusteczki
– chusteczki do okular\u00f3w
– zwyk\u0142e chusteczki higieniczne
– kobiece artyku\u0142y higieniczne
– przy d\u0142u\u017cszych wyjazdach maszynka
– ewentualnie kosmetyki do (de)makija\u017cu, je\u017celi wyjazd zwi\u0105zany jest z jak\u0105\u015b uroczysto\u015bci\u0105, na co dzie\u0144 prawie wcale si\u0119 nie maluj\u0119, wi\u0119c na urlopie tym bardziej \ud83d\ude09
– podr\u0119czne lusterko
– pilniczek do paznokci<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190729_224855.jpg?resize=800%2C600\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n
– „portfel, klucze, telefon” (jak \u015bpiewa\u0142 Taco Hemingway \ud83d\ude09 – dzi\u0119ki temu \u0142atwo zapami\u0119tuj\u0119 i sprawdzam t\u0119 tr\u00f3jk\u0119 przed ka\u017cdym wyj\u015bciem z domu)
– inna elektronika – \u0142adowarka do telefonu, powerbank, selfie-stick, czasem aparat fotograficzny lub mp3 (ostatnio wystarcza mi telefon)
– bilety na poci\u0105gi, busy, spektakle itp.
– mapy
– rozpisany plan ramowy wycieczki – gdy niekt\u00f3re rzeczy trzeba zaplanowa\u0107 z wyprzedzeniem
– ksi\u0105\u017cka – wiem, \u017ce w trasie wygodniej z ebookami, ale czasem nie chce si\u0119 patrze\u0107 na ekrany albo trzeba sprz\u0119t pod\u0142adowa\u0107, co\u015b do poczytania w telefon te\u017c staram si\u0119 wrzuci\u0107, cho\u0107 cz\u0119\u015bciej ju\u017c sama tworz\u0119 jakie\u015b zapiski z podr\u00f3\u017cy \ud83d\ude09
– czasem bior\u0119 notes i d\u0142ugopis, ale coraz cz\u0119\u015bciej notuj\u0119 w telefonie, natomiast d\u0142ugopisy s\u0105 cenne, gdy chcesz wypisa\u0107 poczt\u00f3wki – pewnie i teraz zrobi\u0119 ma\u0142y konkurs, b\u0105d\u017acie czujni<\/a><\/strong> \ud83d\ude42
– ewentualnie przewodnik (zwykle kupuj\u0119 na miejscu w ramach pami\u0105tki), kompas (raz u\u017cy\u0142am w g\u00f3rach, ale bardziej dla sprawdzenia, zwykle mapa i oznaczenie szlak\u00f3w daj\u0105 rad\u0119), latarka (przyda\u0142a mi si\u0119 w jaskini w Ojcowskim Parku Narodowym)<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Dzie%C5%84-1-wyjazd-i-Zawoja-2.jpg?resize=800%2C450\")
![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/palcempomapie-stopapoziemi.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190530_192946.jpg?resize=450%2C800\")